Loopcoach Tom uit Kortrijk motiveert je om te lopen

Als ervaringsdeskundige heb ik zelf een traject van 3 jaar afgelegd met ups & downs en ja, ik blijf nog dagelijkse verder werken aan mezelf, jij ook?

Als loopcoach help ik je graag om jouw 'sportieve' doelen te behalen, samen gaan we er voor!

Motivatiecoach lopen

Your goals are my passion, let's go 4 it together!

Ja, ik wens een GRATIS intake gesprek met persoonlijk advies!

Sportieve doelstellingen behalen

Wil je als sporter nog iets verder gaan of wil je beginnen met sporten lopen onder individuele begeleiding om een betere conditie te krijgen?

Ik kom samen met jou lopen.  Jij kiest hoeveel trainingen per week we samen lopen!

Je bent best om 3 looptrainingen per week te doen om resultaat te behalen.  Ik maak voor jou een trainingsschema op maat en jij kan bepalen hoeveel trainingen per week je alleen afwerkt en hoeveel keer we samen gaan lopen.
Je kan er ook voor kiezen om in het begin de 3 trainingen per week samen te lopen en na verloop van tijd af en toe eens alleen te gaan lopen.  Elke looptraining wordt gevolgd door stretch oefeningen en of corestability oefeningen.

Alles is mogelijk, zolang je maar blijft doorzetten!

Ik ben er voor jou, als coach, motivator en loopbuddy!

Hardlopen of traillopen met personal trainer

  • Start 2 Run: 0 - 5 km in 2 maanden, individuele begeleiding € 35 / training
  • Start 2 Run: 5 - 10 km in 2 maanden, individuele begeleiding € 35 / training
  • Start 2 Halve Marathon: 10 - 21 km in 2 maanden, individuele begeleiding € 35 / training
  • Start 2 Marathon: 10 - 42 km in 3 maanden, individuele begeleiding € 35 / training
  • Start 2 Ultra: < 42 km in 4 maanden, individuele begeleiding € 35 / training

Corestability en krachttraining met personal trainer

  • Lite Core: beginnen met corestability en kracht 1 x per week, gratis inbegrepen in bovenstaande trajecten.
  • Plus Core: 2 x per week, gratis inbegrepen in bovenstaande trajecten.
  • Pro Core: 4 x per week, gratis inbegrepen in bovenstaande trajecten.

Motiveer jezelf door motivatiecoach Tom, ik dus, persoonlijk te volgen via sociale media

Facebook, Instagram, Strava, Youtube

Enkele interessante blog artikels

Ja, ik wens een GRATIS intake gesprek met persoonlijk advies!

Prijs om te beginnen met lopen of beter te lopen met personal trainer

Gratis intake gesprek van +- 1 uur.
Na het intake gesprek kan je zelf beslissen of je verder wilt lopen.  We maken telkens een trainingsschema op maat. Jij kiest hoeveel trainingen we per week samen lopen.  Per training wordt er € 35 gerekend.

Voor extra informatie bel Tom via 0477/84.61.58